segunda-feira, 7 de julho de 2008

E porque não...

Porque andar de bicicleta faz bem...

Rescaldo do 1º Passeio Portela em movimento

Decorreu da pior forma a participação da Kika neste evento, uma queda no inicio do passeio viria a comprometer sua participação, tendo vindo a abandonar ao km 7, devido a fortes dores no braço e na perna. Uma ida ao hospital revelou que não tinha fraturas, apenas algumas escoriações e nódoas negras. Nada que a demova a continuar a pedalar... De salientar que apesar da queda ainda conseguiu fazer mais 5 km e não seria a primeira desistente. Quando chegou o carro de apoio já trazia aquele que seria o primeiro a abandonar a prova.
Quanto aos restantes elementos, portaram-se à altura. O Abelardo fez a sua estreia em passeios organizados e cumpriu os seus objectivos, que eram terminar a prova, além de conseguir, conseguiu não ser o ultimo.
O passeio foi bastante agradável com paisagens bonitas uma subida às antenas na serra da boneca, que considerei excelente, algumas descidas loucas, aquela mesmo depois do reforço então... Um single track já na parte final do melhor, sem duvida um passeio a repetir em proximas edições.

Um abraço
Jac

Passeio BTT Portela em Movimento

ALTIMETRIA - 900mts Acumulado de ascensão
Um abraço
Jac

Passeio BTT Portela em Movimento

HORÁRIOS
08.00 horas Abertura do Secretariado
09.00 horas Encerramento do Secretariado
09.00 horas Breafing obrigatório
09.05 horas Partida do desafio 30km
09.15 horas Partida passeio guiado de 5km
13.15 horas Início do almoço
O VALOR REVERTE A FAVOR DA "APADIMP" - PENAFIEL
Um abraço
Jac

Rota dos Moinhos - classificação

Maratona Rota dos Moinhos
CLASSIFICAÇÃO GERAL FINAL
80º 84 José Silva BTT Mata Mosquito 3:55:13 Veterano 1:29:28
112º 86 António Nogueira BTT Mata Mosquito 4:34:20 Veterano 2:08:35
Objectivos alcançados.
Um abraço
Jac

quarta-feira, 2 de julho de 2008

Maratona Rota dos Moinhos

Programa
07:30h Abertura do Secretariado Junta de Freguesia de Figueira
09:30h Partida Campo de Futebol de Figueira
km 15 1º Reforço
km 30 2º Reforço
km 45 Chegada Campo de Futebol de Figueira
14:30h Distribuição de Prémios e Almoço Campestre Parque de Merendas de Figueira
Com a presença do Team Mata Mosquito.

terça-feira, 1 de julho de 2008

Treino 22-06-2008

O dia começou bem cedo, para os 3 que compareceram à chamada, Topeyra, Violent Rider e Travão Solto. Hora prevista de saida às 7.00, hora real de saida 7:40. Não sendo normal desta vez o culpado fui eu (1ª falha)... não adormeci, mas os preparativos de saida demoraram mais que o normal.
Bom, a ideia era fazermos o máximo de km possiveis. O começo seria diferente e ao contrario do normal desta vez começamos por descer, só que o sistema de navegação falhou (2º falha) e foi meia hora de autentico corta mato sempre a subir com vegetação, urtigas, tojos, codessos da nossa altura. A maior parte com as "Gajas" às costas. Retomando o caminho certo e depois de refrescar as pernas e os pés completamente arranhados lá seguimos nós serra acima. A chegada ao cimo fez-me rápida e pelo percuso mais longo.
Chegados à zona dos "morcegos" chega a parte mais fácil, só que desta vez o Topeyra lembrou-se de complicar, e andou a ver os terrenos ( não será para construir uma vez que já esta a fazer casa) será para fazer algum negócio... Provavelmente...
Desse espanhanço resultaram algumas mazelas. Como ainda era cedo resolvemos ir fazer uma visita ao Hospital Agostinho Ribeiro em felgueiras. Fica mais longe e sempre dava para pedalarmos mais um pouco, antes ainda passamos pela farmacia que estava fechada, e pelo posto de abastecimento. Com a pressa não lubrifiquei a corrente e já não suportava a chiadeira.

Hospital Agostinho Ribeiro
Uma vez chegados ao hospital, aproveitamos para descansar enquanto as enfermeiras tratavam da saude ao topeyra. Ao fim de quase 1 hora de espera sai ele com uma cotoveleira nova e pronto para o regresso. Regresso? qual regresso, do hospital seguimos até ao santuário de S.ta Quitéria. Aquela subida dos bombeiros em paralelo, foi do melhor. Nunca imaginei que aquilo subisse tanto. Mas lá fomos nós de capelinha em capelinha, a velocidade a subir foi tanta que nem as contei, mas sei que são mais que duas...

Chegados ao cimo foi altura de almoço, não provei a feijoada, mas estava com bom aspecto. Eu optei pela sandes e uma banana. Reforçados os camel Bak's, era hora de nos fazermos ao pó e ao sol.

Descemos à Trofa, uma primeira parte de descida lenta e técina e um final bastente rápido. Ainda subimos ao Senhor dos Perdidos, passando pelo Seminário de S. José (sabe sempre bem recordar). Depois mais uma subida sob um sol abrasador, depois de tantas vezes a descer alguma vez teria que ser a primeira a subi-la. Tinha que ser logo num dia quente, mas fez-se bem.

Apos uma pequena pausa lá seguimos nós rumo novamente a Barrosas. Desta vez não houve mini (dizem... que é imcompativel com antibioticos) ficamos só pela pausa e pelo banho fresquinho no lago, que bem que nos soube. Dai a casa seria quase sempre a descer o que nos deixava satisfeitos. Este foi sem duvida um passeio em que nos aconteceu de tudo, um pequeno teste à nossa resistencia e capacidade de sacrificio.

Maragoutos

Uma palavra de louvor para o Tó que apeser de ter ficado no estado em que ficou, não se quis vir embora aguantado sabe-se lá como até ao final.

Fotos não há a máquina não tinha bateria (3ªfalha)
Resumo:
Hora de saida - 7:40
Hora de chegada - 16:00
Km percorridos - 68.9
Média - 12.5

Um abraço
Jac